Yoga muss so angewendet werden, dass er dem einzelnen Individuum gerecht wird
Ostevayoga

Willkommen bei Ostevayoga. Hier finden Sie Ihren Mittelpunkt und Ruhe.
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Osteva Yoga
Osteva Yoga ist eine, von mir entwickelte, sanfte Form des Hatha-Yoga.
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Hormon Yoga
Hormon Yoga ist eine Form des Hatha Yoga, bei der Asana, Pranayama und weitere yogische Techniken eingesetzt werden.
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Yoga & Fasten
Erfahren Sie die reinigende Kraft des Fastens gemeinsam mit der Entfaltung der spürenden Achtsamkeit des Yoga.

Yoga draußen Sommer 2023 immer donnerstags 9 -10:15h im Juni15./22./29. im Juli 20./27. im August 3./10./17. 15.-€ bitte Matte mitbringen
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Einzelunterricht
Traditionell wird die schrittweise Entwickeln der Übungspraxis im Einzelunterricht gelehrt.
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YoTaMove
Erfahren Sie mehr über das Institut für Gesundheit und Prävention
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Aufsteigend
Die Chakrenreise: Eine besondere Yogagestaltung.
